So steigerst du deine Gedächtnisleistung ...
Wenn du dir etwas merken möchtest, dann ist Aufschreiben der komplett faslche Weg. Denn dadurch signalisierst du deinem Gehirn, dass es die Informationen gar nicht speichern braucht. Was besser funktioniert und wie dein gehirn tatsächlich arbeitet, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
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