Wie reagierst du, wenn dich jemand mit Worten angreift? Was tust du, wenn die Emotionen in dir aufsteigen und du einfach nur impulsiv reagieren möchtest?

Diese Frage stellte sich der ehemalige Gouverneur von Kalifornien Arnold Schwarzenegger, als er vor einiger Zeit vom US-Präsidenten Donald Trump per Twitter angeriffen wurde.

Wie Schwarzenegger darauf reagiert hat und was du daraus lernen kannst, das erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Außerdem lernst du dir den Unterschied zwischen Arktis und Antarktis zu merken und wirst ab sofort wissen, wo die Pinguine und wo die Eisbären leben.

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Die meisten von uns umgeben sich tagtäglich mit Menschen, die uns keine Angst einflößen. Das ist ganz normal und eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Für die persönliche Entwicklung ist es allerdings weitaus sinnvoller, sich mit Menschen zu umgeben, die uns dann Blut in den Adern gefrieren lassen - denn von denen können wir am meisten lernen.

Wie du herausfinden kannst, wie hilfreich dein Umfeld für deine persönliche Entwicklung ist und wie du dir das optimale Umfeld schaffst, das erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

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Sie wurde in der Schweiz geboren, ihr Vater stammt aus Algerien, ihre Mutter ist Deutsche und ihr Mann ist Tunesier. Wie die Gedächtnistrainerin Suhila Thabti selbst Arabisch lernte und was sie deutschen Muttersprachlern, die Arabisch lernen wollen empfiehlt, das erfährst du in dieser Podcastfolge.

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Da war es wieder - das löcherne Gehirn - aber nein - nicht wenn du die Lociliste kennst, die Suhila Thabti in dieser Podcastfolge im Interview vorstellt. Du erfährst wie du dir merken kannst, dass Berlin das 14. größte Bundesland ist und was zum kuckuck ein Kachelofen damit zu tun hat.

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Jeder kennt sie - jeder liebt sie - die Tupperparty, die Kerzenparty oder die Strickparty. Heute lernst du die Gedächtnistrainerin Suhila Thabti kennen, die regelmäßige Gedächtnispartys bei dem Menschen im Großraum Stuttgart veranstaltet. Wie das genau funktioniert erklärt Suhila uns in der heutigen Podcastfolge.

Ein entspanntes Gehirn lernt schneller und besser, aber wie lässt sich diese Entspannung im stressigen Alltag realisieren? Die Antwort darauf bekommst du in der heutigen Podcastfolge.

Außerdem merkst du dir blitzschnell den Unterschied zwischen seid und seit.

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Wie lautet die vermutlich mutigste Frage, die du dir selbst stellen kannst? Die Antwort findest du in der heutigen Podcastfolge und außerdem erkläre ich dir einen ganz einfachen Trick, um sich brutto und netto zu merken.

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Fröhliche Weihnachten - das Jahr neigt sich dem Ende zu und so möchte ich die Gelegenheit nutzen, um mich bei dir als Podcasthörerin und Podcasthörer zu bedanken. Aus diesem Grund habe ich heute ein Geschenk für dich. Wobei es sich dabei handelt, erfährst du in dieser Folge.

Außerdem erkläre ich dir eine kinderleichte Methode zum Rechnen des 9er Einmaleins.

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Heute geht es um dein dein persönliches Wachstum - denn Wachstum bedeutet Leben. Wie du herausfindest, wie lebendig du aktuell bist und wie du zu mehr Lebensdigkeit finden kannst, das erfährst du alles in dieser Podcastfolge.

Außerdem lernst du in 60 Sekunden, wo beim Tischeindecken das Besteck hingehört.

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Bist du noch ein Hoffnungslerner oder schon ein Strategielerner? Welche Techniken aus diesem Podcast hast du für dich schon umgesetzt? Welche Strategien führen tatsächlich zum gewünschten Erfolg?

Antworten auf diese und auf zahlreiche andere Fragen bekommst du in der heutigen Podcastfolge. Außerdem erfährst du, wie du dir ganz leicht merken kannst, welche Monate des Jahres 31 Tage haben und welche nicht.

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