00:00:00: Speed Learning – die Erfolgstechnik für Dich und Dein Leben.

00:00:14: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge dieses Podcasts, Speed Learning der Podcast in dem Du lernst schneller zu lernen mehr zu bestellen und sicher abzurufen!

00:00:25: Und auch diese Folge gibt es wieder auf Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch.

00:00:30: Die Links findest du in der Beschreibung Dieses podcast genau so wie links zum buch speed learning die erfolgstechnik links zum gedächtnis meister Alle links die du brauchst um optimal zu lernen und dir die dinge in zukunft bestens merken zu können.

00:00:48: Und heute geht es um einen der größten hebel überhaupt nämlich wie du mit weniger aufwand mehr lernst.

00:00:56: denn Die meisten menschen, die ich kenne lerne machen genau das gegenteil.

00:01:00: sie lernen viel Aber nicht das Richtige, denn das Problem ist oft zu viel Input und daraus zu wenig Wirkung.

00:01:08: Du kennst es vielleicht?

00:01:10: Da gibt es Massen an Büchern!

00:01:12: Du hast ein Lehrbuch und noch ein Ergänzungsbuch und ein zusätzliches Buch und ein empfohlenes Buch Und dann empfiehlt der Dozent noch Bücher.

00:01:20: Dann hast du fünf Bücher und was gar nicht mit welchem du anfangen sollst.

00:01:23: Dazu noch die ganzen Notizen aus dem Unterricht die eher einem Notizenfriedhof gleichen als einer strukturierten Sammlung von wichtigen Informationen.

00:01:33: Und dann gibt es natürlich noch zahlreiche Videos, die dir entweder dein Ausbildungsinstitut zur Verfügung stellt oder YouTube und trotzdem bleibt wenig hängen.

00:01:43: Warum ist das so?

00:01:44: Weil du alles gleich behandelst!

00:01:48: Also jede Form von Information behandelst du gleich aber es ist nicht alles gleich wichtig.

00:01:56: Das heißt, mehr Input bedeutet nicht gleichzeitig ein besseres Ergebnis.

00:02:02: Und hier kommt das Achtzig-Zwanzig-Prinzip – das Pareto-Pinzip ins Spiel und dieses Prinzip ist einfach!

00:02:08: Zwanzigprozent der Inhalte bringen Achtzigprozente Ergebnisse.

00:02:13: Beispiel, zwanzig Prozent der Vokabeln die du lernst reichen um Achtzlich Prozent aller Gespräche zu führen.

00:02:20: Zwanzich Prozent der Grammatik, die du Lernst, reichen für Acht.

00:02:24: zig Prozent der Verständigung Und zwanzig Prozent der Aufgaben, die du lernst und trainierst reichen für achtzig Prozent der Aufgabe der Prüfungspunkte.

00:02:34: Die Frage ist also nicht wie kann ich was kann ich noch lernen?

00:02:39: sondern die Frage ist Was bringt mir den größten Effekt?

00:02:44: Hier gibt es drei Arten von Wissen und die solltest unterscheiden um besser priorisieren zu können.

00:02:51: Die erste Art ist das Kernwissen, der sogenannte High Impact wie man international sagt.

00:02:57: Dass es Wissen, dass häufig vorkommt praktisch angewendet werden muss und vor allem direkt anwendbar ist.

00:03:03: Und darauf solltest du den Fokus legen.

00:03:05: Das was häufig kommt direkt anwendbar ist und einfach auch praktisch verwendet wird kann.

00:03:13: Die zweite Gruppe ist das Ergänzungswissen.

00:03:16: Das ist ganz nützlich, aber es ist nicht entscheidend.

00:03:19: Das kannst du ein bisschen später noch lernen.

00:03:21: und die dritte Gruppe is das Detail-Wissen.

00:03:24: Es wird selten gebraucht, ist oft komplex.

00:03:27: Das lernst Du bitte nur bei Bedarf!

00:03:30: Also Fokus auf die Wirkung, nicht auf die Vollständigkeit, denn Du möchtest eine Prüfung bestehen oder ein fundiertes Wissen in dieser entsprechenden Thematik haben.

00:03:42: Experte kannst du später immer noch werden.

00:03:46: Schauen wir uns an, wie diese Achtzig-Zwanzig-Strategie jetzt in der Praxis funktioniert?

00:03:50: So kannst Du zum Beispiel umsetzen den drei einfachen Schritten oder vielleicht sind es auch vier oder fünf.

00:03:55: Wir werden sehen.

00:03:56: also der erste Schritt ist auf jeden Fall das Ziel zu definieren.

00:03:59: was willst Du konkret können?

00:04:00: möchtest ein Gespräch führen eine Prüfung bestehen eine Präsentation halten?

00:04:06: wenn Du kein Ziel hast dann weißt du nicht wo du die Priorität setzen musst.

00:04:10: Also definiere zuerst mal dein Ziel!

00:04:12: Der zweite Schritt ist, die Kerninhalte zu finden.

00:04:15: Frag dich also was kommt am häufigsten vor in den Unterlagen?

00:04:20: Was bringt mir sofort einen Nutzen und was wird voraussichtlich geprüft?

00:04:26: Und dann haben wir den dritten Schritt das reduzieren.

00:04:29: alles was nicht relevant ist wird gestrichen oder verschoben.

00:04:33: Das ist der schwierigste Teil aber auch gleichzeitig der entscheidende Teil.

00:04:38: Nehmen wir ein Beispiel.

00:04:39: Sprachen lernen.

00:04:42: Die meisten Menschen lernen seltene Wörter, also da gibt es irgendein Wort das ich noch nicht kenne weil ich es in einem Buch lese und dann schlage ich es nach und ich lerne es.

00:04:52: Und das ist dann so ein Wort wie Apfelkern oder Diode oder Strohhalm Und das sind Wörter, die ich möglicherweise im Alter gar nicht so oft verwende.

00:05:06: Sie sind selten!

00:05:07: Sie kommen jetzt einfach in diesem einen Kontext den ich gerade lerne vor und deswegen habe ich das Gefühl Ich muss dieses Wort lernen Ist aber nicht so.

00:05:17: Wenn ich dieses Wort brauche kann ich es notfalls nachschlagen.

00:05:20: wenn es selten vorkommt schlage ich selten mal nach.

00:05:23: also gut komplizierte Zeiten werden gelernt.

00:05:26: ja mag sein aber unser plusquam perfekt oder unser Futur II, unser Konditional II.

00:05:35: Das wird im Alltag kaum gesprochen angewendet also muss ich es auch nicht lernen.

00:05:42: und dann natürlich Spezialausdrücke vielleicht doch Redewendungen und sowas die mal ganz cool klingen bei dem man denkt hey wenn ich das kann dann bin ich echt der Held auf jeder Gartenparty.

00:05:54: mag sein aber du möchtest nicht erhält auf der Gartenpartie sein Du möchtes die Prüfung bestehen Das Gespräch im Bewerbungsgespräch meistern.

00:06:08: Also Ergebnis, du konzentrierst dich einfach auf die tausend wichtigsten Wörter zum Beispiel auf der Website flashcardo.com.

00:06:17: Da hast Du von einem Sprachen, den ich gerne, die Tausend Wichtigstenwörter zusammengestellt Die häufigsten Satzstrukturen verwendest Du und typische Gesprächssituationen trainierst.

00:06:28: Du kannst du direkt schneller sprechen.

00:06:32: Beispiel zwei, Prüfungsvorbereitung.

00:06:35: falsch wäre es alles zu lesen und alles zu markieren wenn du etwas markieren möchtest oder so dann kauf dir ein Malbuch aber mach das nicht mit deinen prüfungsunterlagen sondern analysiere alte prüfungen.

00:06:49: zum beispiel gibt es im rahmen der halb praktiker ausbildung es gibt die ganzen Halbpraktiker Prüfungen der letzten zehn Jahre online, kann man kostenlos reingucken.

00:07:00: Es gibt mit Sicherheit auch in deinem Fall alte Prüfung.

00:07:03: beim Wurzführerschein zum Beispiel gibt es den kompletten Fragenkatalog schon fertig.

00:07:08: Dann häufige Aufgaben identifizieren.

00:07:11: also was sind die häufigsten fragen die kommen welche themenschwerpunkte finden sich denn?

00:07:17: und dann gezielt trainieren.

00:07:20: Also prüfungen testen ob du etwas Weißt, ob du Zusammenhänge erstellen kannst.

00:07:28: Ob Du etwas verstanden hast.

00:07:32: Sie testen nicht, ob Du das Lehrbuch auswendig gelernt hast.

00:07:35: und selbst wenn Du das Lehrerbuch auswändig lernst dann kannst Du keine Transferleistung herstellen.

00:07:42: Erstelle also eine Stop-Doing Liste.

00:07:47: Es ist nicht nur wichtig was Du tust sondern auch das was Du nicht mehr tust.

00:07:50: frag Dich also Nicht nur für Prüfungen Sondern generell für Dein Leben.

00:07:54: Was kostet mich Zeit?

00:07:55: Beringt aber wenig.

00:07:57: Was mache ich nur für ein gutes Gefühl und was kann ich grundsätzlich weglassen?

00:08:03: Und das streiche alles, denn das spart enorm viel Energie!

00:08:08: Also wenn du zu den Achtzig Prozent der Podcast-Hörer gehörst dir diesen Podcast nebenbei hören und einfach nur konsumieren dann ist das another boring Episode für dich Wenn du zu den zwanzig Prozent der Podcast-Hörer gehörst, die aus diesem Podcast wirklich was machen.

00:08:31: Dann wirst du nach diesem Podcast nichts zum Alltag übergehen sondern du wirst erstmal innehalten überlegen Was ist jetzt also mein Lernziele oder im Leben?

00:08:42: Was ist mir wichtig?

00:08:44: Dann liste die zehn wichtigsten Inhalte auf markierst die Top drei davon und legst für die nächsten drei Tage darauf den Fokus Und dann wirst Du den Unterschied schon merken.

00:08:56: Wenn du also diesen Podcast ernst nimmst, dann frage dich nach diesem Podcast.

00:09:01: Schalte alles aus wenn der Podcast zu Ende ist.

00:09:05: Ignoriere dein Handy.

00:09:07: Nimm dir einen Moment Zeit!

00:09:08: Wenn Du gerade auf der Arbeit bist und diesen Podcast angehört hast weil es mittlerweile so von deinem Unternehmen gewünscht ist dass du diesen podcast jede Woche hörst um die Leistung für das Unternehmen zu steigern.

00:09:21: Wenn du in der Schule bist und dein Lehrer mit Dir gemeinsam diesen Podcast hört Hallo Herr Lehrer, an dieser Stelle ich weiß dass es Schulklassen gibt die sich diesen Podcast zu Beginn des Unterrichts komplett anhören.

00:09:36: Das ist ein riesen Kompliment, freut mich auch!

00:09:38: Dann nehmt euch jetzt gleich die Zeit und fragt euch was Kostezeit bringt aber wenig?

00:09:43: Was mache ich nur fürs Gefühl und was kann nicht weglassen?

00:09:46: Wenn ihr so den Unterricht aufbaut in Zukunft dann schafft ihr das Abitur in fünf Jahren.

00:09:52: Markiert also die Top drei Dinge die ihr machen wollt ... zwanzig Prozent die achtzig Prozent der Effektivität aufmachen und darauf den Fokus für die nächsten drei Tage.

00:10:01: Und... Nicht alles ist gleich wichtig!

00:10:05: Zwanzig prozent bringen wirklich den Großteil, und Fokus schlägt fleiß.

00:10:09: Denn weglassen ist eine Fähigkeit, die man wirklich trainieren sollte.

00:10:13: Also diese drei Dinge, diese drei Fragen, die sollte man sich vielleicht sogar jede Stunde fragen bei jedem Projekt das man beginnt Was kostet Zeit bringt aber wenig?

00:10:25: Was mache ich nur fürs Gefühl, was kann ich weglassen?

00:10:28: So wie kann man sich das so merken dass man das nie wieder vergisst.

00:10:32: Ganz einfach!

00:10:34: Ich gehe morgens ins Bad gereifelt zu meiner Zahnbürste sehe die Zahnpasta und frage mich was kostet Zeit bringt aber wenig.

00:10:48: zähne putzen nicht Zahnsäder auch nicht Zahn Zwischenraumreinigung auch nicht.

00:10:53: Mundwasser googeln kostet zeit bringt aber wenig.

00:10:58: Was mache ich nur fürs Gefühl, vielleicht eine elektrische Zahnbürste verwenden?

00:11:04: Was kann ich weglassen?

00:11:06: Naja die Beißerschiene weil ich in Zukunft mit Selbsthypnose anspanne.

00:11:14: oder du sitzt vor wie du es den Supermarkt fragst, was kostet Zeit, bringt aber wenig.

00:11:19: Ein Supermarkt shoppen zu gehen, was mache ich nur fürs Gefühl?

00:11:22: Mir ja Zigaretten zu kaufen.

00:11:24: Was kann ich weglassen?

00:11:24: Den Alkohol.

00:11:26: Überlege dir so ein Dreiergespann Wie du dir diese drei Dinge merken kannst Kostet Zeit.

00:11:33: Nur für das Gefühl Kann Ich Weglassen.

00:11:36: Okay Theoretisch Kannst Du auch an Sex denken.

00:11:40: Kostete Zeit ist nur fürs Gefühl Kannst du auch weglassen Muss aber nicht.

00:11:46: Also nochmal zusammenfassend Nichts alles ist gleich wichtig, zwanzig Prozent bringen den Großteil.

00:11:50: Fokus schlägt fleiß.

00:11:51: weglassen ist eine Fähigkeit die du trainieren solltest.

00:11:54: Erfolg kommt nicht durch mehr tun sondern dadurch dass du das Richtige tust.

00:11:58: also was kostet Zeit bringt aber wenig.

00:12:01: was es nur fürs Gefühl und was kannst Du weglassen?

00:12:04: wenn dir diese Folge geholfen hat und du dem Podcast noch nicht abonniert hast dann abonniere ihn und starte direkt mit deiner Achtzigzwanzig Strategie.

00:12:13: wie gesagt halte kurz in und überlege dir diese drei Punkte für das nächste Projekt, dass du jetzt angehen möchtest.

00:12:20: In der nächsten Folge sprechen wir über den nächsten Schritt wie du dein Lernen noch effizienter organisierst mit klaren Systemen und Routinen.

00:12:28: Danke, dass Du dabei warst!

00:12:29: Danke für fünf Sternebewertungen.

00:12:30: Danke fürs Teil in dieser Podcastfolge mit deinen Freunden und Bekannten.

00:12:35: Liebe Lehrkräfte, dass ihr diesem Podcast den Schülern empfehlt und dem Kollegium natürlich weiterreicht.

00:12:41: Und danke liebe Unternehmer, dass Ihr Euren Mitarbeitern diesen Podcast empfiehlt für mehr Effektivität im Job!

00:12:49: Denkt also dran.

00:12:50: du musst nicht mehr lernen, du musst nur das Richtige lernen.

00:12:53: Also was kostet Zeit bringt aber nichts?

00:12:56: Was machst Du nur fürs Gefühl und was kannst Du weglassen?

00:12:59: Kümmer Dich jetzt drum bis dann zum Schluss noch ein Geheimtipp Wenn ich ein bestimmtes Thema lerne, trinke ich immer denselben Kaffee oder Tee als Anker.

00:13:09: Zusätzlich kombiniere ich das Getränk mit dem Heilpilz Ganoderma lucidum der mein Organismus unterstützt und meinen Geist beim Lernen beruhigt.

00:13:18: Den Link zu den Produkten findest du in der Podcast Beschreibung.