Ja und das sind tatsächlich die größten Fehler, die Menschen machen, wenn sie irgendwas

neues lernen wollen oder müssen und dadurch ist im Grunde der Frust vorprogrammiert.

Deswegen muss man was ändern.

Herzlich willkommen zu meinem hypnose Podcast.

Mein Name ist Sven Frank und mit diesem Podcast möchte ich dir ein bisschen Ruhe schenken.

Zeit für dich, Zeit für positive Veränderungen, Zeit für neue Erkenntnisse, einfach Zeit,

die du für dich nutzen kannst, um ein bisschen Ruhe zu finden in dieser hektischen, stressigen

und ein bisschen verrückten Zeit.

Ich freue mich, dass du dich für diesen Podcast entschieden hast und jetzt wünsch ich

dir viel Spaß mit dieser Selbstignose.

Hallo und herzlich willkommen, da draußen hier Speedlörner.

Ja, bald ist Weihnachten und heute möchte ich mich gerne mal einem Thema widmen hier

in der heutigen Podcastfolge.

Das viele von uns betrifft, also das ist immer wieder an mich herangetreten, der es

wo ich viele Leute begleitet habe und ich wollte im Podcast einfach mal jetzt für alle

thematisieren, nämlich Schwierigkeiten beim Lernen und so ein bisschen das Streben

nach der effektivsten oder zumindest mal effektiveren Lernmethoden.

Viele von euch kennen mein Buch Speed Learning, die Erfolgstechniken, viele von euch sind

treue Hörer des Podcasts und ich habe in den letzten Monaten immer wieder gemerkt, egal

ob meine Sprache lernen möchte, sich auf eine anspruchsvolle Prüfung vorbereitet,

einfach nur sich mit einem privaten Thema auseinandersetzt.

Die Frage, wie kann ich beim Lernen in kürzester Zeit die größtmöglichen Ergebnisse erzielen?

Ist eine Frage, die sich im Grunde komplett durch die Bank bei allen Menschen, den ich begegner

durchzähl.

Deswegen habe ich jetzt für das kommende Jahr wirklich 52 Podcastfolgen schon geplant,

die sich einfach nur um dieses Thema drehen werden.

Wie lerne ich am besten?

Welche Möglichkeiten gibt es, das vergessen zu vermeiden?

Wie kann ich in kürzester Zeit möglichst viel Lernenheit aufnehmen, dass ich es mir

auch merken kann?

Wir fragen uns doch alle hin und wieder, wie kann ich mein komplettes Potenzial beim Lernen

ausschöpfen?

Viele fühlen sich frustriert, wenn sie immer wieder merken, jetzt habe ich das schon zum

dritten oder vierten Mal durchgelesen oder durchgearbeitet und es hängt immer noch nicht

schön.

Dann ist vielleicht eine Prüfung, ich fühl mich super gut vorbereitet, auch sowas habe

ich erlebt.

Bin absolut sicher, ich werde bestehen und da halten mich mit Leuten, die bei der Prüfung

auch teilgenommen haben, die diese Prüfung bestanden haben und ich habe das Gefühl,

wow, ich habe da noch viel mehr Wissen als diese Person und plötzlich sitze ich in dieser

Prüfung, krieg Fragen gestellt, bei denen ich gefühlt überhaupt keine Ahnung habe, ob

ich das jemals schon mal gehört habe, wo von dir reden und habe mir nämlich nicht

durchgefallen und wo nicht versteht, die Welt nicht mehr.

Also was hatten wir Leute, die so etwas erlebt haben und da ist mir natürlich völlig

ratlos, wenn man sich fragt, Mensch, was ist das schief gelaufen.

Ich habe mich so gut darauf vorbereitet, der erste Teil der Prüfung ist vielleicht

super gelaufen, der zweite Teil ist dann total in die Hose gegangen und man weiß nicht

wie so, man weiß nicht woran es sieht, man kann es nicht greifen.

Und dann fragt man sich natürlich, was die falsche Methode, habe ich irgendwas übersehen,

hätte ich irgendwas anders machen sollen, dann springt man von der einen Methode zur nächsten

und deswegen ist es mir wichtig jetzt für das kommende Jahr den Podcast komplett darauf

zu fokussieren, wie lernt man richtig, wie bringt man den Lernstoff, also das was Speed

Learning ausmacht.

Ich habe in diesem Jahr viele unterschiedliche allgemeine Themen aufgegriffen, aber im nächsten

Jahr geht der Fokus komplett in den Bereich, wie lerne ich wirklich effektiv.

Denn wenn man überlegt, wie man seine Lernfähigkeit verbessern kann, steht man vor vielen

Herausforderungen, es gibt die Familie, wenn man Kinder hat, dann ist alles nicht so einfach

planbar.

Im Job, wenn ich mich im Moment mit Leuten unterhalte und frag, wie ist es so, ja geht

zu Ende und so alles ein bisschen spannender, die alle völlig gestresst, ich weiß nicht,

wie es dir geht, aber irgendwie gerade bei jedem Land unter.

Und da kann man nur hoffen, dass Weihnachten ein bisschen ruhiger und entspannter wird

für diese Menschen.

Also Faktis, wir alle haben ja irgendwann schon mal etwas gelernt.

Wir haben im Gutem Kindergarten, da haben wir es noch nicht so bewusst war, genommen,

spätestens in der Schule, da haben wir gelernt.

Wir kommen in die Schule und wir werden mit Lernstoff konfrontiert und manchmal bekommen

wir auch Tipps von den Lernern, wie man diesen Lernstoff verinnerlichen kann, aber

irgendwie fängt das schon in der ersten Klasse an, dass manche einfach ein bisschen effektiver,

sage ich mal lernen als andere.

Heißt es oft neuer, die haben vielleicht ein bisschen mehr Talent oder diesen fleißiger

oder die sind vielleicht sogar klüger, ich habe jetzt gerade vor kurzem die Aussage gehört,

wie ein Vater zu seinem Sohn gesagt hat, wenn du sitzen bleibst, bist du der erste

in unserer Familie, der jemals sitzen geblieben ist.

Was sollten das für eine Motivation, für einen jungen Menschen sein?

Oder ich erinnere mich an Aussagen, meiner Lehrer, die früher gesagt haben, nicht

zu mir, aber zu anderen Mitschülern, was du warst, du gehst am besten mal zum Müller

vor, du hast einen sicheren Job, bist ein ganzes Tag an der frischen Luft und musst

nix können.

Und solche Dinge, die sagt man vielleicht mal und meint sie vielleicht witzig humorvoll,

im schlimmsten Fall sogar ernst, aber das macht was mit diesen armen kleinen Seelen und

mit den Menschen.

Und da fängt es eben schon an, es fängt im Grunde an mit dem Selbstbild, das wir haben.

Wie empfinde ich mich, empfinde ich mich als jemand der leicht lernt, als jemand der gerne

lernt, empfinde ich mich als jemand, der etwas lernt, muss er wohl eigentlich keine

Lust dazu hat.

Oder habe ich das Gefühl, immer wenn ich gerade anfange etwas zu lernen, bricht irgendwo

das Chaos aus.

Hab eine Kundin, die hat angefangen eine Sprache zu lernen und plötzlich stiebt ihre Schwester

und enge Freund.

Irgendwie vier, fünf Todesfälle im letzten halben Jahr.

Da hat man den Kopf ein Verrauch nicht mehr frei, aber die Frage ist, wenn ich jetzt etwas

lernen muss, ich bin in einer Situation, in der ich wirklich etwas lernen muss oder ich

möchte meinen Kindern helfen, es in der Schule leichter zu haben.

Trotz Lehrer muss man leider manchmal sagen, wenn ich auf Lehrerfortbildungen bin, mit

verschiedenen Einladungen gehabt, um vor Lehrern zu sprechen und wenn ich mich dann so in

der Mittagspause oder in den Kaffeepausen da zugeselle, ich höre die Leute wirklich nur

ein Jahr.

Sie jammann über die viele Arbeit, Sie jammann über die Schüler, Sie jammann über die Eltern,

Sie jammann über die Kollegen und wenn man dann so die Frage stellt, welches Problem

löst, dann unterricht für die Schüler, dass sie völlig überfordert.

Das ist gar nicht mehr möglich, so ein Denken in den Köpfen Fehler zu gestalten.

Ich muss doch zu mir selbst finden und mich als Lernenden sozusagen reflektieren und mir

die Frage stellen, wie kann ich meinen Lehrer, meinen Lehrmeister, meinen Ausbilder,

meinen Dozenten, meinen Professor, meine Mentor motivieren, dass er sein Bestes gibt,

in der Schüler motiviert immer den Lehrer, als Lehrer kann man den Schüler nicht motivieren,

das funktioniert nicht, wie auch.

Es gibt diese schöne Anikdote, das sitzt ein Schüler am See, am Ufer eines Seees und

meditiert, um übers Wasser zu laufen.

Auf der anderen Seite des See sitzt sein Lehrer und schaut ihn an, beobachtet ihn und denkt

so, er macht das noch nicht ganz richtig.

Er steigt in seinen Boot und ruht er auf die andere Seite rüber und stuppst zu seinen

Schüler an und sagt, du meditierst nicht richtig, das funktioniert so nicht, wie du das

machst.

Der Schüler ignoriert ihn komplett und meditiert weiter und Lehrer denkt, ich habe versucht,

zu helfen, ich habe alles getan und ruhe dann wieder zurück auf die andere Seite des

Ufer, so nach so ein paar Minuten öffnet der Schüler seine Augen, beendet seine Meditation

und läuft über das Wasser, rüber zu seinem Lehrer und meint dann nur, was hast du gerade

gesagt, ich war so vertieftig, ich habe dir nicht zugehört.

Also das ist so ein bisschen Humorfall oder Witzig, aber so dieses Beispiel, wie es tatsächlich

ist.

In der heutigen Zeit, wenn man sich das mal anguckt, was sich technisch in den letzten Jahren

getan hat, haben wir noch nie eine so große, so großen Unterschied in der Art, wie man

Informationen gewinnt.

Zwischen Jugendlichen und Erwachsenen, also zwischen dem Jugendlichen und einem Lehrer der

Leute, die sind seit 15 Jahren im Schuldienst, die Schere war noch nie so groß.

Das Jugendliche mit einem Buch erwischt werden, ist heutzutage eine Seltenheit.

Das bedeutet aber nicht, dass sie weniger gebildet sind.

Tatsächlich haben Jugendliche heute mehr Zugang zu wissen als jemals zuvor und auch Erwachsene

die etwas lernen haben, mehr Zugang zu wissen als jemals zuvor.

Das heißt also, wir müssen umdenken bei der Art, wie wir lernen.

Es gibt natürlich noch die klassischen Techniken, wie wir lernen, wie wir es in der Schule

gelernt haben und alles was funktioniert, müssen wir auch nicht ändern.

Aber wenn wir merken, dass wir frustriert werden beim lernen, weil es einfach irgendwie

nicht hängen bleiben will oder wenn wir feststellen, dass das ist irgendwie zu lange dauert,

dass man zu viel wiederholen muss oder ich einen Lernstoff habe, den ich einfach nicht

verstehe.

Ich sitze im Unterricht bei meinem Ausbilder oder bei einem Seminaleiter und ich habe das

Gefühl entweder ich schlaf gleich ein.

Hoffentlich kommt die nächste Kaffeepause, dass ich wieder Koffee in nachschieben kann oder

ich habe gar keinen, keinen Blassen, dunst wo von der Mensch da vorne redet.

Hoffentlich gibt's Wähler, dass ich ein bisschen im Internet recherchieren kann.

Dann gibt es ins Grip, dass vielleicht gut die Takte Schut aufgebereitet ist.

Vielleicht ist es aber auch einfach nur eine massive Aeneinanderreihung von Buchstaben.

Da sitzt man einfach wieder aucks vom Berg und hat keine Ahnung, wie man das was einem

vermittelt werden soll, irgendwie in seinen Kopf reinkriegen soll.

Oder noch schlimmer man ist Teil einer Vorlesung, das heißt, es wird am etwas vorgelesen oder

irgendwelche anderen Geschichten.

Ich habe jetzt gerade auch vor kurzem, um dann Beispiel zu bringen, wie vorbildlich manche

Lehrkräfte sein kann, werden Schulfest hier in der Grundschule und es ist ja Winter.

Irgendwann hat sich die Schulleiterin bei einer Ansage versprochen und dann meinte sie

doch allen Ernstes, ja, tut mir leid, dass sie mich versprochen habe.

Aber ich habe schon Glühwein getrunken und übrigens in diesem Moment endet die Aufsichtpflicht

der Lehrer und die Eltern sind jetzt für ihre Kinder zuständig.

Und wenn ich den Lehrer werden, sich jetzt zum Glühweinstank begeben.

Und, na ja, ich meine, wenn man weiß, in welcher Gegend ich wohne, hier rein Hessen da

ist, weinen einfach ein bisschen etwas, was man anders sieht als vielleicht woanders,

aber so was geht einfach nicht.

So was kann man nicht bringen.

Und wenn es eine Schulveranstaltung ist, bei der noch drei Auftritte von Schülern nach

dieser Anrede, nach dieser Rede folgen, dann geht das schon zweimal nicht.

Und, na ja, und das ist dann das, was den Schülern eben auch irgendwo vorgelebt wird,

dass man theoretisch und disciplineiert sein kann.

Und discipline ist etwas, das nach wie vor beim Lernen wichtig ist.

Disziplin ist etwas positives, denn wenn man Diszipliniert ist, dann ist man fokussiert,

man ist strukturiert und man ist engagiert.

Das heißt, man vermeidet Ablenkungen, man bleibt bei der Sache und man befolgt einfach

bestimmte Regeln.

Und wenn man die richtigen Regeln befolgen, nämlich die Regeln, die man befolgen muss,

damit das Gehirn in der Lage ist, vernünftig zu lernen und Proteine zu bilden, die dann

als Hardware im Gehirn den Lernstoff abrufen können, dann ist das großartig.

Und dann hat man im Grunde schon gewonnen.

Das heißt also, in den nächsten Podcast folgen, den nächsten, jetzt am 28.

Dezember wird es noch mal eine Jahresabschluss Podcast vollgegeben, da gibt es darum, wie man das

nächste Jahr für seine Lernprojekte entsprechend planen kann.

Aber ab dann wird es wirklich 52 Podcast folgen geben, in denen wir uns intensiv mit verschiedenen

Lernmethoden auseinander setzen, einfach herauszufinden, welche dieser Lernmethoden für

dich dann auch am besten passt.

Und es wird natürlich allgemeine Regeln geben, die du dann individuell auf sich anwenden kannst.

Und die Frage ist dann auch immer, du musst gar nicht wissen, was du für ein Lerntyp bist

oder ob du es in visueller Auditiv oder Kinesitätischer bist, weil du zweifelsfall solltest,

sowieso alles miteinander kombinieren.

Aber wir werden zum Beispiel besprechen, wie das Gehirn überhaupt lernt.

Was für eine Umgebung geschaffen sein muss, damit das Gehirn vernünftig lernen kann.

Wir werden über Maßnahmen sprechen, die notwendig sind, wie zum Beispiel einen Spannenspannung

herbeizuführen, bevor man lernt.

Wir werden über Lernpensum sprechen, über Ruhe, Pausen, über Strukturierung und Zeitmanagement,

also die Strukturierung des Lernstoffs und Zeitmanagement.

Wir werden über unterstützende Maßnahmen wie Lerngruppen, Mentoring, wir werden Techniken

kennenlernen, bei denen man den Lernstoff vertieft.

Wir werden Techniken kennenlernen, bei denen man den Lernstoff auf ein anderes Niveau bringt.

Wir werden Beschleunigungstechniken lernen.

Wir werden NEMO-Techniken, also Gedächtnistechniken kennenlernen, sehr viele, die einfach helfen,

den Lernstoff greifbauen, jederzeit abrufbar zu machen.

Wir werden Lernen im Schlaf funktioniert, Super Learning, Speed Reading, Speed Learning.

Wir werden über die richtige Ernährung, Gehirngerechte Ernährung sprechen.

Wir werden darüber sprechen, wie man moderne Technologien einsetzen kann, um Dinge schneller

zu lernen und natürlich zahlreiche Beispiele, Übungen anbieten, sodass du in jeder Podcast

Folge diese entsprechende Technik für dich auch gleich erfahren kannst und an deiner

Volkserlebnis bekommst.

Das ist mein großes Ziel für das kommende Jahr, dich euch dabei zu unterstützen, bei

einen Lernprojekt effektiver und schneller zu sein.

Wir haben viele Rückmeldungen dieses Jahr bekommen von Leuten, die mit uns zusammengearbeitet

haben und wirklich großartige Erfolg hatten, die aus einer sehr schwierigen Startposition

heraus, sich an uns gewandt haben und gesagt haben, ich komme hier alleine nicht weiter.

Ich brauche hilfig, ich möchte hier diese Sprache innerhalb von Kürzester Zeit lernen, weil

ich in zwei Monaten eine Niederlassung im Ausland leiten soll und da eine Geschäftsführer

Position haben soll.

Ich habe hier eine Prüfung, ich habe es lange alleine gelernt, aber jetzt in zwei Monaten

ist die Prüfungen.

Ich habe einfach bummelt, dass ich es nicht pack oder ich bin, setzten wir durchgefallen

und beim nächsten Mal möchte ich es gerne schaffen, da brauche ich eure Hilfe und aus den

Erfahrungen, die wir da im Einzelcoaching gemacht haben, ist dann einfach so auch diese

Struktur für dieses 52 Podcast Folgenjahr 2024 entstanden.

Da bin ich schon sehr, sehr gespannt drauf, wie ihr das alles dann umsetzen werdet,

diese ganzen Tipps, ab Januar geht es los, mit 52 Folgen, könnt euch also auf jeden

Fall schon drauf freuen und wenn es irgendwelche speziellen Fragen gibt, wenn du im Moment

gerade eine Sprache lernst, sprach uns in halt meine große Passion.

Wenn du vor hast eine Prüfung, eine Ausbildung oder irgendwas anderes im nächsten Jahr zu

machen, bei dem du viel lernen musst, wenn du ein neues Hobby beginn möchtest, ein Instrument

lernen willst, eine Sportart startest.

Wenn du aber vielleicht einfach auch lernen möchtest, wie du bestimmte alltägliche Dinge

besser auf die Reihe bekommst, sowas wie kochenlernen, zeitmanagementlernen, finanzmanagement,

ganz egal, dann schreibt uns gerne an den Nachricht und dann werden wir natürlich auch diese

Themen speziell in dem Podcast an der entsprechenden Stelle als Beispiel aufgreifen und dann

an der Techniken, die wir dann zeigen, auch sagen wie das funktioniert.

Das erste, was ich jetzt in der heutigen Podcast folge, ist schon mal so ein bisschen

mit auf den Weg geben möchte, ist einfach auch was ist zu deiner innere Einstellung, wenn

du an lernen denkst, an Unterricht, an Lernstoff, an Lehrer, an Dozenten, an Seminare hast du

so eine positive Einstellung, freust du dich darauf etwas zu lernen, egal was es ist,

ob es jetzt vom Geschäft eine Fortbildung ist, die dir aufgedirekt wird oder ob es ein

privates Thema ist.

Also was hast du so für eine innere Einstellung?

Hälst du dich für einen guten Schüler, hälst du dich für einen mittelmäßigen oder einen

schlechten Schüler, sagst du von dir, ich war schon immer ein guter Schüler mit schlechten

Noten oder ich habe noch nie eine Prüfung auf an die bestanden oder, oh Lern hat mir

mal Spaß gemacht, Lern ist mir mal leicht gefallen, ich habe immer gute Lehrer gehabt,

was ist so dein, dein inneres Selbstbild und was ist so deine inneren Dialoge, was sagst

du dir in Gedanken selbst, wenn du dich einem neuen Lernstoff widmen sollst, oder wenn

du hier so eine Podcastfolge von mir hörst, in der ich sage, so jetzt lernst du heute

mal tausend Vokabeln, beschäftige dich mit tausend Vokabeln, sagst du dann, der hat doch

einer der Waffel, wie soll ich denn tausend Vokal hat, wahrscheinlich den ganzen sagen nichts

für Tun sitzen, sagen sagen, seinem Kamerler in dem Podcast auf, da kann man natürlich

mal tausend Vokabeln lernen, aber für mich, in meinem stressigen Arbeitsalltag funktioniert

das nicht, oder sagst du, das klingt ja interessant, da sind eine Herausforderung, das möchte

ich gerne mal ausprobieren, also wo siehst du dich selbst und überall dort wo du Zweifel

hast, wo du ein negative Selbstbild hast, wo du dich runter machst durch innere Dialoge,

da hast du schon den ersten Ansatz, den du anwenden kannst, denn es gibt beim Lernen kein

richtig und kein falsch, es gibt einfach nur Lernen und wenn du einen Fehler machst, bedeutet

es einfach nur, dass etwas fehlt, da fehlt noch ein Impuls um es richtig zu machen, um es

besser zu machen, um es anders zu machen, sodass es zu einem anderen Ergebnis führt.

Und das ist so der erste Schritt, wenn du selbst etwas lernst, oder du Kindern ehepartnern,

dann Kollegen, Geschäftspartnern, wenn ihr über irgendwas spricht, das gelernt werden muss,

jemander zählt ja von seinem Sprachkurs, von seiner Fortbildung, vom Schulunterricht, dann

sorge dafür, dass das Lernen positiv bewertet wird, dass das Lernen als etwas Schönes,

als etwas, das dich voranbringt, angesehen wird, etwas, dass dein Leben besser macht,

dass die neue Türen eröffnet.

Genau das ist es doch, ich bin durch einen Lernprozess noch nie dümmer geworden, ich bin

durch einen Lernprozess noch nie schlechter geworden und ich bin durch einen Lernprozess

auch noch nie in einen Nachteil geraten, sondern jeder Lernprozess bringt mich weiter in

meiner Persönlichkeit privat oder beruflich, völlig egal.

Und selbst wenn ich nur ein neues Wort pro Tag in einer Fremdsprache lern, dann habe ich

im Jahr 365 neue Wörter, das sind 365 Wörter mehr als jemand, der neben dran auf der

Kaut sitzt und Netflix guckt.

Und das möchte ich einfach so ein bisschen die Schule des Lebens, möchte ich dir näher

bringen, ich möchte, dass du Lust hast auf Lernen und nutze doch so die restlichen Tage

des Jahres um dir ein Lernprojekt vorzunehmen, um dir etwas auszusuchen, bei dem wir

sagst ja, auch das möchte ich gerne nächstes Jahr mal lernen oder nehme ich jetzt mal diese

Podcast folgen und setze diese 52 Tipps, die da jetzt auf mich zukommen um.

Ich wollte schon immer mal Klavier spielen lernen, ich hol mir jetzt eine Epiano, stellen

mir das zu Hause in die Wohnung und dann gucken wir mal was Abyanur passiert.

Ich wollte schon immer mal Spanisch lernen, da hol ich mir jetzt mal Spanischkurs, vielleicht

den an der Speed Learning Academy im Shop und dann nehme ich diese Tipps Abyanur und

lerne damit Spanisch.

Mein Sohn, der macht jetzt nächstes Jahr Abitur oder passt das doch gerade.

Oder ich wollte schon immer meine Weiterbildung machen, zum Beispiel Chefzuführung für

Kleinbetriebe oder Marketing oder Vertrieb oder ich wollte schon mal programmieren lernen,

App, Programmieren oder Websites oder ich wollte schon immer mal malen kochen oder was

auch immer lernen, vielleicht auch tanzen und dann nehme ich jetzt einfach die Möglichkeit

und lasse mich einmal die Woche jeden Donnerstag mit der Speed Learning Podcast schon begleiten

und freue mich jeden Donnerstag auf neue Inspiration ab, dann eine Woche Zeit um die Techniken

auszuprobieren, zu verinnerlichen den Lernafolk zu steigern und dann begleite ich dich

einfach so im nächsten Jahr bei einem Lernprojekt und dann haben wir beide richtig viel Spaß dabei.

Vielleicht kennst du auch jemanden, der nächstes Jahr irgendwie vor einem Lernprojekt

steht, dann teilt auch die Podcastfolge und empfehle sie weiter, ich freue mich sowieso,

wenn du sie teilst und auch in den sozialen Netzwerken, ein bisschen positiv bewertest

noch, ja und ansonsten wünsche ich dir jetzt erst mal für die heutige Podcastfolge frohe

Weihnachtsstage, wir werden uns im neuen, in diesem Jahr noch einmal hören und wie gesagt

da geht es an darum, wie du das nächste Jahr für dich mit deinem Lernprojekt planen kannst,

geht es einfach mal so indig, beleg dir was so ein Herzenswunsch ist, was du schon immer

mal unbedingt lernen wolltest, aber vielleicht aus irgendwelchen Gründen nie dazu gekommen

bist du da vielleicht auch schon abgebrochen hast und jetzt mal wieder neu starten möchtest

und dann nimm einfach diese Podcastfolge als Anregung mit, abonniert den Podcast, laden dir

bei Spotify oder Apple Podcast oder wo auch immer du diese Podcast schon hast, abonniert

sie das so regelmäßig, dann die neueste Folge bekommst und ja, lass uns einfach gemeinsam

durch starten und bis dahin wünsche ich dir auf jeden Fall eine wundervolle Zeit und

dass du die Weihnachtsstage in Ruhe, Harmonie und Frieden verbringst und dankbar bis dafür,

dass du hier die Möglichkeit hast überhaupt Weihnachten zu feiern, in Sicherheit, im Wamen,

mit Essen, lieben Menschen, schön Geschenken und meinem Podcast, also dann wir hören uns,

nächste Woche bis dahin alles Gute und danke fürs Einschalten. Das war eine neue Folge der

Podcast 3 Speed Learning, die ja Volkstechniken für dich und dein Leben und wenn du auch Teil der

großen Speed Learning Community werden möchtest, dann gehe jetzt auf unsere Website Speed Learning

Punkt School, registriere dich und werde Speed Learner.