Speedlearning - der Podcast

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Für alle, die Spaß am Lernen haben

Transkript

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Speed Learning Wir planen die Erfolgstechniken für dein Business, mein Name ist Sven Frank und heute ist wieder Autor und Residenzexperte Marc Ballack bei uns hat in den letzten beiden Podcast Folgen erzählt, dass er als junger Mann entführt wurde 100 Tage über 100 Tage im Dschungel festgehalten wurde und wir daraus kamen wir das überlebt hat. Hallo Marc, Hallo Sven, ich grüße dich jetzt hast du, ich hab zwei Fragen. Ich bin ja ursprünglich von meiner Ausrichtung wird nur Therapeut und hat viel mit traumatisierten Menschen auch zu tun gehabt haben, wurde öfter angedroht, das du geköpft wurdest, wirst, hast du Nackenprobleme heutzutage also das ist spannende Frage, weil ich seit einer Woche tatsächlich bisher Probleme habe ich für das jetzt mal nicht darauf zurück. Das Berner Spätfolge nach 20 Jahren Wein habe ich tatsächlich nicht, aber die Frage zunächst ein Tross hat tatsächlich manchmal so, ich habe meine Patientin ja lauter Bilder von angehängten innen also Kunstobjekt wurde, hängte zu sehen waren und die konnte nicht mehr sprechen und und das ist ebenso weißt du, wenn du in dieselbe emotionskommst wie beispielsweise ich bin ihr in einer Situation, die ausweglos ist, kann es sein, dass der Körper plötzlich wieder beim kommuniziert. Das war eine Frage, die stellen wollte. Die andere Sache ist. Du hast erzählt. Es gibt tolle Begrüßung, wo man über den Daumenländerrat und o. k. sagt so, und jetzt ist in der Traumatherapie zu dieser Aussage. Es gibt immer irgend einen Moment, der wirkt lustig, grotesk oder passt einfach nicht ins Bild, und als sie das erzählt, das in der letzten Podcast Folge habe ich mir das so vorgestellt, das sind schwer bewaffnete Männer, die bedrohen dich Diderot nicht umzubringen und dann, dann treiben die den Daumen. O. k., also da muss man doch aufpassen sich innerlich los zu brüllen vor lachen oder dooferweise, was auch sodass wir gelacht haben, und zwar nicht weil das damals so durchweg witzig war, sondern weist lebensgefährlich war die Situation und da es Sachen genauso wie war ein Ventil uns auch viele Anlässe. Also ich ab wie groteske Situation vor Ort leisten sie, wie du glatt beschrieben hast, stellte dazu vor, jemand kommt mit diesem Daumen auf dich zu. Aber er hat auf den Kopf. Also, um sich rum harter Patronengürtel und Schnellfeuergewehre, aber auf dem Kopf trägt er so hat er seine Unterhose draufgelegt zum Trocknen Ballack vom Fluss kommt die Hose gewaschen hat und sich dort in einer trocknet Jochen Kopf hat also den Schlüpfer über die Ohren kann sie trotzdem gescheitert aus sieben Männern vor dir steht und sagt so o. k. Mark dann ja Deutschlandlied lachen und uns auch verrückt. Es ist wirklich. Also ich mein da sieht man mal wieder wie wie nah wirklich extreme Emotion beieinander existieren können oder sagt er laut weinen und lachen so nah wandern. O. k. so, jetzt bist du zurückgekommen nach Deutschland und ich formulierte es mal so etwas gesagt du fühlst dich erleuchtet wahrscheinlich hierzu dich für unverwundbar, mir kann nichts mehr passieren. Ich habe mich dem Herrgott quasi ausgeliefert. Ehrlich gesagt mag, mein Freund, es ist noch nicht eine Zeit genießt ein Leben, und irgendwann hattest du ein Burnout nicht nicht als als Reaktion auf diese Erfahrung, sondern weil du Deadlines hattest, die dich quasi bedroht haben. Wenn man so möchte, also auch da wieder die Frage ist, wann die Emotion ähnlich das du das Gefühl hattest du zu bist in einer Situation, aus der du nicht raus kommst mit diesen Deadlines oder worauf ist das im Nachhinein zurück, das du da in Burnout gekommen bist. Ich war ganz anders Geiselmaler selbst aus sich weiter physisch frei zu gehen. Das ist ja jeder eigentlich grundsätzlich war Weiterarbeit, aber ich war mental nicht in der Lage, mich aus dieser Situation zu befreien und war in dem Hamsterrad kam nicht raus und ich hab mich natürlich gefragt, wie kann das sein. Diese Deadlines sind ja nicht tödlich, auch wenn sie so heißen. Was macht mich da so fertig. Warum stresst mich das irgendwie mehr oder warum bin ich da nicht so stark wie damals im Dschungel und dauerte ziemlich lange, deshalb ziemlich lang den Fehler gemacht, immer wieder aufzustehen, weiterzumachen. Mit Stehaufmännchen bin immer wieder rein in Sohn Job, der mich wieder gestresst hat und habe Umfang gemerkt muss was anderes machen und das andere war ganz nah an dem, was damals mein Dschungel für mich war, wo ich ja sehr sehr stark war, denn da ging's wirklich um etwas, das mir am Herzen lag. Es ginge darum, in die Freiheit wiederzukommen. Es ging ums Überleben und im Job habe ich mich manchmal gefragt, wofür kennt sich der eigentlich bis spät in die Nacht, wofür was die Überstunden und ich hatte mit meiner Arbeit einfach keinen tieferen Sinn verbunden. Ich hab viel Analyse viel abstraktes gemacht, das ich konnte aber das mir selbst plötzlich kein Spaß gemacht hat. Daraus muss sich erst später lernen geht nicht nur drum, sowie stark durch so Situation zukommen, sondern vor allem danach auch etwas daraus zu lernen, jetzt hast du deine Erkenntnisse daraus sage ich mal ja in deinem Buch zusammengefasst und hältst auch Vorträge, um Menschen einfach zu erklären, wie man in Krisen stärker wird und stark. Daraus geht. Wenn ich jetzt ein Buch lese oder bei einem seiner Vorträge, wenn vieles in dem Moment online, aber es wird auch wieder richtige Vorträge geben, mit Publikum und Interaktion. Wie schaffst du es, die Erfahrungen, die du gemacht hast, so zu transportieren, das ich als Leser oder ich als in mutmaßlich krisengeschüttelte Geschäftsmann Familienvater Familienmutter, Familienvater, Familien, Familienmutter gibt Familienvater war keine Familien. Also dann auch was ändern Anwender gleich. Nur der Kern der Polizei melden. Ja, also wie wie kriegst du das hin, dass ich als alte, das ich diese extrem Erfahrung einer Geiselnahme nicht brauche und trotzdem von deiner Erkenntnis profitieren zu können. Oder ich arbeite im Buch und in meinen Vorträgen sehr emotional und sehr hilfreich, d. h. sich in führe die Leser oder auch Zuschauer oder Zuhörer in den Dschungel, dass es von der ersten Teil, wo wir mitten aus dem Traumurlaub entführt werden, wo wir durch verschiedene Abenteuer letztlich kommen. Und da teile ich dann meine ich, wenn sie dumme Strategien. Was hat mir damals geholfen und übertrage das dann immer in die Welt des Lesers oder des Zuhörers also, wie kann er in seiner Welt eben auch gut mit Unsicherheit zum Beispiel umgehen, wie kann er seinen Optimismus gezielt stärken und vieles mehr. Und das geschieht wirklich über diese Bilder und ich erzähle auch sehr hilfreich über mein Leben danach, was ja nicht mit Einführung geändert hat. Zum Glück ging weiter. Ganz anders und da geht eben auch darum sehr persönlich über meine Jobkrisen Burnout auch Beziehung Krisen, die Menschen mitzunehmen, wo sie sich doch sehr stark andocken können auch emotional Bayer viele diese Krisen aus ihrem eigenen Leben kennen und dann wirklich zu zeigen, wer das Stehaufmännchen, das wir alle so vor Augen haben und ich auch da weiß das ist vielleicht nicht das beste Bild, um gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Du bist mittlerweile verheirateten Familienvater, wenn ich das richtig weitere Vater von Don Tochter. Beides war ich hab zwei ganz kleine Kinder genau eins und drei, sobald ein großartiges Alter. O. k., jetzt ist es ja so, wenn du und deine Eltern ja auch so etwas erlebt hast, dann bist du ja ständig in der Presse auch danach. Ja, und jetzt kann dein Buch raus, das Vektor natürlich noch mal diese ganzen Erinnerungen und Kratern, wenn die Presse gar Nix zu berichten hat dann heute wieder die alten Archivbilder raus. Habt ihr heute noch deine Eltern oder auch du mit der Presse irgendwie zu tun, dass er sagt, Freunde, wir wollen jetzt aber auch irgendwann mal möchte jetzt der Vater sein und der Ehemann und die Großeltern. Wir möchten ständig dieses Dietmar haben, dass wir die wenigen waren die damals entführt wurden. Aber irgendwann kaputt gemacht oder ist das heute immer noch so das du regelmäßig Interviews dazu gibst du jetzt hier ja auch. Ich mein, kommt ja nicht ums Thema, um mein ehrliches oder ist es also vor 20 Jahren anders als heute vor 20 Jahren weiß und Wannleiters Entführungsopfer zu sein und diese story immer wieder zu erzählen. Heute ist das anders. Ich bin der mit mit mit meiner Erfahrung jetzt in die Öffentlichkeit auch gegangen, weil ich damit auch Botschaften vor. Verknüpfe also ich bin nicht über Entführung s Opfer, sondern Entführung s Überlebender ganz wichtiger Unterschied. Ich hab also vieles gelernt, von dem ich merke, das ist auch wertvoll für andere Menschen potenziell und deswegen freue ich mich heute auch wenn ich Möglichkeiten habe ich in die Öffentlichkeit zu kommen. Viel im Fernsehen vier im Radio und bin das auch gern und nicht zuletzt auch deswegen mein Buch veröffentlicht. Es gibt es ja anderes BK, die so Verhandlungsführung unterrichten. Mit Liedern sagen würde jetzt jemand als Geisel genommen und die wollen 5 Millionen $. So und jetzt wissen wir aber die wollen am Freitag Party machen. Also sage den Anwohner passen. Auch du kannst 10.000 haben mehr haben ja so oder sagen. Die Nähe kommt überhaupt nicht infrage oder sagst du o. k., langsamer 12.723 und 0,50 €+ meine Mickymaussammlung aber mehr geht echt nicht. Wenn du solche Verhandlungsführung Trainings hörst oder Coaches oder SBK Kollegen haben. Was macht das mit dir, du hast ja quasi auf der anderen weiß ja nicht was gemacht wurde. Er du ganz ehrlich darüber mich noch nie nachgedacht. Das war so der Aspekt, der mich auch nicht wirklich interessiert hat, also an meinem Erlebnis. Ich hab's natürlich von innen erlebt, wie sich Verhandlung anführen anfühlen, wenn sie sich vier Inhalt Monate ziehen müsse ums eigene Leben geht, aber ich bin da kein Experte weiß war bei den Verhandlungen auch nicht dabei. Ich hab nur gemerkt. Es gehört wohl dazu einfach die Fahndung ein paar Wochen auszusetzen, dass es für die Betroffenen ziemlich mühsam das Konsum noch dauern gleich und das aber wieder verhandelt wird. Da bin ich gar kein Experte ist auch nicht so das, was mich am meisten interessiert, geht für mich immer darum, wie können Menschen in schwierigen Situationen stark bleiben und wie hast du deiner Frau geholfen. In der Zeit, in der das erste Kind auf der Welt war und die Nächte quasi krisenhaften Wahn, weil das Kind immer wissen wollte, ob er wirklich lieb hab, wenn es nachts ruft und weint und die Post möchte und alles Kolik ausleben möchte, was so geht. Also es klingt komisch, aber für uns hat sich das ganz anders dargestellt. Wir haben dich immer ziemlich gute Nächte gehabt. Also es ist durchaus auch spannend mit zwei so kleinen Kindern in die Selbstständigkeit durch zu starten. Also nicht, dass ich da nicht auch Krisensituation zu händeln, habe aber das ist weniger nachts. Das ist er tagsüber seine Zeit zu strukturieren, uns natürlich dann durch Corona mitten in der Gründung dann festzustellen, wo ich als Redner auf offenen Bühnen und alle geschlossen. Schwierig, aber bin ja jetzt auch neue Wege gegangen. Aus aus dem gelernt, was sie früher erfahren habe, also neu machen, neu gehen. Ich bin jetzt digital unterwegs und das auch sehr sehr gerne prima, über die die Reise hin. Wohin wird dich deine Familie dein Leben, deine Zukunft entführen. Naja, ich hoffe nicht das Leben mich entführen, sondern werde ordentlich in aller Freiheit mein Weg mit meiner Familie gehen dürfen. Und der wird zum einen ist der gerade in Global erst mal digital geworden. Das ist ja für viele so das ihr Geschäftsmodell umgestellt wurde. Ich halt so meine Vorträge digital Charmanterweise heißt das auch, ich kann sie auch international halten, d. h. das mache ich sehr gerne des Buches jetzt auch auf Englisch quasi raus und das gibt uns hat sich nur unwahrscheinliche Freiheit auch was Lebensräume angeht. Ich bin weniger am Reisen und mehr mit meiner Familie zusammen und im Hinterkopf wächst so langsam auch im zweites Buch, auf das ich mich sehr freue. Und wir können nur sagen, also das Schicksal forderte aber unterm Strich hat zwo gut mit mir gemeint. Prima. Vielen Dank mag für diese drei Interviews und sagt noch mal, wo man dein Buch bekommt. Also am besten natürlichen geht es kleinen Bücherladen und den regionalen Buchhandel zu unterstützen. Wie heißt dein Buch, ja, d. h. stark durch Krisen von der Kunst nicht den Kopf zu verlieren und ist am besten bei Oma Käthe um die Ecke zu haben. Solche natürlich klar, auch über einem Onlinehandel auf meiner Webseite Marquardt.com gut zu finden. Und ja, ich selber genau auch da in den sozialen Medien. Ich freue mich sehr über Kontakte vielleicht auch den einen oder anderen aus deiner Community, der sich mit mir in Verbindung setzen mag. Ich freue mich drauf. Prima also, wenn ihr Interesse habt ihr bei mag auf die Website verlinkt euch mit ihm bei Facebook und ich kann bestätigen, mag antwortet auf Anfragen und dann hatte die Möglichkeit gerade vielleicht jetzt auch in der Krise für euer Unternehmen mag auch mal als SBK zu buchen. Vielen Dank mag. Ich wünsch dir alles Gute für dich, deine Familie, deine Selbstständigkeit und wer weiß, vielleicht mal, wenn alles wieder bisschen normal es auch mal persönlich sehr gerne. Ich freue mich drauf. Vielen Dank für die Einladung des Dante

Über diesen Podcast

Dieser Podcast soll dich zum Nachdenken und Lernen inspirieren. Gemeinsam greifen wir verschiedene Themen auf und denken darüber nach, lernen interessante Daten, Zahlen Fakten oder versuchen, innerhalb kürzester Zeit die wichtigsten Aspekte einer Fremdsprache zu erfassen.

Speedlearning ist eine Lebensphilosophie. Es geht darum, gehirngerecht zu lesen, zu lernen und zu denken. In diesem Podcast möchten wir dein Gehirn wertschätzen und ihm Futter für bessere Leistung und kreativeres Denken anbieten.

Lass dich einfach mal darauf ein und schau, was in deinem Kopf passiert.

von und mit Sven Frank

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